第96章 喜欢同一本书 (1/1)

如果说，这一天对于张常梅是短暂的，那么对于李甜，却显得有点漫长。

美容院虽然重新开业，但毕竟经过了一场大雨，路口的湿滑与泥泞，以致前来美容的人寥寥无几，至于来心理咨询的人更是为零。因为没有太多工作，李甜除了偶尔与牛牛她们聊会儿天外，一整天都在看书。

早上，陶远鸣约完饭后，说话算话，将自己近期的书单发了过来。陶远鸣很细心，附带发络链接，方便李甜随时下载阅读。并称如果喜欢其中的哪本，他可以晚上带来送她。

看着书单，李甜发现其中有些书，像《人性的弱点》《断舍离》《少有人走的路》，她以前曾有看过，也觉得写得非常好。但还有些书，比如《一平方米的静心》《好好吃饭》《顾客为什么购买》《掌控》，却是头一次听说，不过，听名字，每本都有让她想立刻阅读的**。

最让李甜欣喜的是，陶远鸣的书单里竟有《正念的奇迹》这本书，哈哈，这可是她的最爱。从陶远鸣将《正念的奇迹》放在书单第一的顺序来看，对于这本书，陶远鸣和她一样，也是喜爱有加。

李甜回想，这本书还是她在北京读博士时，池教授推荐她看的。书中提到的正念，是指对当下的实相保有觉知，是一种让人心平气和地察觉当下、珍惜当下、把握当下的禅修方法。其中写到，处在高速发展的社会中，人们总是忙于追求更高的薪资、更多的成就、更大的名气……在充满竞争的环境里，内心难免焦虑、彷徨，从而失去心灵的快乐。正念则能很好的帮助人们平复心绪，专注于当下，用更好的心态面对人生。

书中还写到，行走时，修行者应当觉知到他正在行走，坐下时，修行者应当觉知到他正在坐下，躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能观照内身，直入正念，安住其中。

这几年，李甜在心理咨询中，很多次都用到了正念禅修的方法。从咨询的效果来看，当事人一旦专注于当下，回归到心灵本身，那些痛与纠结，也随着灵与肉的合体慢慢化解慢慢消融。所以，这本书可谓是她枕边物，心头宝。

这会儿，李甜用陶远鸣发来的链接，在网上又看了一遍。那些熟悉的句子，欣喜的感觉，让她如同邂逅一位老朋友。看着看着，李甜竟开始有些期待等会儿和陶远鸣边吃炒河粉，边畅聊书中的内容的情景。

是的，李甜最喜欢和人聊她爱的书了。而恰巧对方也喜欢，他们彼此聆听感悟，分享见解，那种灵魂互通的状态实在是让人欢喜雀跃。李甜记得，曾经有位哲人说过，再没有一个灵魂与另一个灵魂触碰，交流，通感的状态更让人欢愉和舒畅了。

然而，每一次当她拿着自己爱看的书找到未婚夫郑刚时，郑刚永远都是毫无兴趣。她记得，曾捧着这本《正念的奇迹》去和郑刚聊，可是郑刚才看了一会儿，就无感地说，这种玄学的东西，不知所云，他看不来，还不如去看他的奥数教材，不一定能创造奇迹，但至少可以创造收益。

如果说，郑刚活得很现实，那么李甜认为，陶远鸣活得则更哲学。而至于哲学的状态到底是什么，李甜也无法简单地去定义，只能说是活在一种自信、自由、自省、自燃的状态中，当然这也是她一直期待的一种生活状态。

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