第二百四十二章 监督 (2/2)
得最慢,每次我们两个都吃完了,你才吃一半。”
“谁说不是,我这第一口还没放到嘴里,你一碗饭就下了肚子,所以就是你的胃还没有感受到吃饭,你两碗饭已经下肚。”
叶秋说完,夏阳就附和道。
”没有吧,我真的没觉得我吃的很多。”
暖春心虚的说道,不知道是什么原因,也许是带孩子太累,或者是没有什么可以寄托,只要暖椿闲下来,确实很想吃东西,总觉得自己很饿,照顾他们两个很累,就回不知不觉就会吃很多。
有时候暖椿也很想改,可平时连个说话的人都没有,其实夏阳这样监督自己,暖椿心里还是挺开心的,可是不能吃东西,心里胃里总是还觉得空落落的。
”还说没有,难道我这两天在你家看到的都是幻象,听我的啊乖,我又不是直接不让你吃饭,咱们这不是慢慢来吗?你早上吃的可不少,中午咱们就吃个六七分饱就可以,因为咱们女人一过了30岁,身体代谢就很慢,你吃那么多,身体消化不了,自然而然就转化为脂肪,所以你看,我之前从来不运动,但是从去年开始,已经开始每天要跳一个小时的有氧操,只为促进身体代谢,你这运动估计一时半会开始不了,所以咱们就先从吃上面入手,好吗?”
夏阳说完,摸摸叶秋的手说道
”好,都听你的,我知道你也是为我好。
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