脑的所有区域都不会同时放电,但现代成像技术表明,大脑和身体肌肉一样,大部分都是24小时持续活动的。
这就是说,即使是人在睡觉的时候,某些脑区都是活跃的。
毕竟,人睡了还要呼吸,要心跳不是?
而所谓真气xiū liàn在如今的步云生看来,本质上就是身体的每一个地方都掌控过程!
先看看真气的第一步,也就是《真气运行五步法》的第一步和第二步。
意念下沉心窝部。
不就是在锻炼人的专注能力吗?
接下来,便是让人能在极为小的范围内调动肠胃的运动。
之后的一步步也是如此。
比如到了小周天境界的王小牛,能掌控身体的每一寸肌肉,用最小的损耗达到最高的效率,加速伤口愈合。
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